距离展会开幕还有:74 天

2019年11月1日—11月4日  苏州国际博览中心

茶 文 化
您现在的位置:首页 » 新闻中心 » 茶 文 化
哪种体质,喝哪种茶,您知道么?
2014-12-12 作者: 来源:苏州茶业茶文化博览会 点击数:

       对照一下你适合喝哪种茶。不同的茶有不同的养生功效,如红茶甘温可养人体阳气,绿茶性寒可清热,乌龙茶润喉生津,花茶养肝利胆。从中医养生的角度讲,喝茶也有治病防病的功效,但是喝茶需看体质。

 

一、上火,喝绿茶

       上火,困扰许多人的健康问题,这个时候就可以求助于绿茶。绿茶是未发酵茶,性寒,可清热,最能去火、生津止渴、消食化痰,对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用,并且能降血脂、预防血管硬化。因此容易上火、平常爱抽烟喝酒,还有体形较胖的人都比较适合饮用绿茶,而肠胃虚寒的人则不宜饮用绿茶。

 

 

 

二、防感冒,喝姜茶

       初春季节早晚温差较大,感冒的人越来越多。把姜茶当饮料喝,可增加抵抗力、预防感冒。姜是温性食物、偏辛散,比较适合寒性体质的人。如果患的是风寒感冒,喝姜茶确实会有一定的作用。不过需注意的是,如果是热性体质的人,或者患的是风热感冒,喝姜茶就不仅不能增加抵抗力,还会起到反作用。

 

 

 

三、抑郁心情低落,喝花茶

       花茶包括茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、玫瑰花茶等,是以绿茶为茶坯加入不同香花熏制而成。一般来说,花茶可以养肝利胆、强健四肢、疏通经脉。以茉莉花茶为例,可以清热解暑、健脾安神,对治疗痢疾和防止胃痛有良好效果。而金银花茶则可以清热解毒、提神解渴,并对咽喉肿痛等有较为理想的疗效,对预防流感效果亦佳。尤其是女性在更年期及经期前后容易心情抑郁、性情烦躁,不妨用喝花茶的方法来消解郁闷。

 

 

 

四、口干舌燥,喝乌龙茶

       乌龙茶属半发酵茶,介于绿、红茶之间,色泽青褐,因此又得名“青茶”。在味道上,乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香,又有红茶醇厚的滋味,不寒不热,温热适中,因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用,可以让机体适应自然环境的变化。泡上一杯乌龙茶,可以缓解干燥的苦恼。此外,乌龙茶对蛋白质及脂肪有较好的分解作用,能防止肝脏脂肪堆积。

 

 

 

五、预防感冒,喝红茶

       冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温,可养人体阳气红茶中含有丰富的蛋白质和糖,可生热暖腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化、去油腻。研究发现红茶可以减少中风和心脏病的发病率,因此有心脑血管疾病的老人在冬季经常泡上一杯暖暖的红茶,不但可以暖身体,还可以起到防病的作用。此外,常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用。

 

 

       喝红茶对于预防骨质疏松、降低皮肤癌的发病也有独到的作用。

合作媒体

版权所有:苏州华艺时代展览有限公司  苏ICP备16005229号-1

地址:苏州工业园区沈浒路535号雅戈尔国际中心1601/1613    

电话:0512-69173988    

传真:0512-69173966

友情链接:广州幕墙  茶叶知识  古树茶 五谷农邦 苏州标志设计 茶具保养 深圳注册公司 合肥注册公司 智能温室  大棚骨架  安溪铁观音

种子搜索
0512-69173988
上班时间: 08:00 - 18:00